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Pork tenderloin garlic herb

Verpacktes Produkt Fleisch

Pork tenderloin garlic herb enthält 98 kcal pro 100 g. Serving, 4 ONZ, 112 g (112 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 20 % aus Fett und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 182 kcal pro 100 g über 2.119 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

98kcal pro 100 g
17,9 gProtein
2,7 gKohlenhydrate
2,2 gFett
110kcal in Serving, 4 ONZ, 112 g (112 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 98 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,89 g 4 %
Cholesterin L 54 mg 18 %
Natrium L 607 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,7 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,89 g
Protein L 17,9 g 36 %
Vitamin A L 80,4 µg9 %
Vitamin C L 1,1 mg1 %
Eisen L 0,32 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 70 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 20 %98kcal / 100 g
  • Protein 70 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A9 %Eisen2 %Vitamin C1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 18 g)
  • Zucker0,89 güber dem Median für Fleisch (Median 0,5 g)
  • Fett2,2 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,89 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,1 g)
  • Natrium607 mgüber dem Median für Fleisch (Median 439 mg)
  • Protein pro 100 kcal18,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L21 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 98 kcal98 kcal
Protein 17,9 g17,9 g
Kohlenhydrate 2,7 g2,7 g
Fett 2,2 g2,2 g
Ballaststoffe k. A.k. A.
Zucker 0,89 gk. A.
Natrium 545 mg607 mg

Produktdetails

Barcode
0736490842010
Portion laut Etikett
4 ONZ (112 g)
Kategorie
Fleisch
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

*seasonings: salt, spices, dehydrated garlic, ground chilies, dehydrated onion.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KnoblauchZwiebelnSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2120221. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. September 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0736490842010. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pork tenderloin garlic herb?

100 g Pork tenderloin garlic herb haben 98 kcal. Serving, 4 ONZ, 112 g (112 g): etwa 110 kcal.

Ist Pork tenderloin garlic herb proteinreich?

Pork tenderloin garlic herb enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 4 ONZ, 112 g (112 g). Etwa 70 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pork tenderloin garlic herb?

Pork tenderloin garlic herb hat 2,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,89 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pork tenderloin garlic herb?

Pork tenderloin garlic herb enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,89 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pork tenderloin garlic herb?

100 g enthalten 607 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.