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Pork, Shrimp & Pea Sprout Asian-style Dumpling

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Synear

Pork, Shrimp & Pea Sprout Asian-style Dumpling enthält 244 kcal pro 100 g. Serving, 5 pieces, 90 g (90 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (237 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

244kcal pro 100 g
24,4 gProtein
21,1 gKohlenhydrate
6,7 gFett
220kcal in Serving, 5 pieces, 90 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 244 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 8 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 27,8 mg 9 %
Natrium L 489 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,1 g 8 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 24,4 g 49 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 14,4 mg1 %
Kalium L 82,2 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 40 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 25 %244kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium2 %Calcium1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein24,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett6,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium489 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Synear
Barcode
0818246020009
Portion laut Etikett
5 pieces (90 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0818246020009. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Mai 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pork, Shrimp & Pea Sprout Asian-style Dumpling?

100 g Pork, Shrimp & Pea Sprout Asian-style Dumpling haben 244 kcal. Serving, 5 pieces, 90 g (90 g): etwa 220 kcal.

Ist Pork, Shrimp & Pea Sprout Asian-style Dumpling proteinreich?

Pork, Shrimp & Pea Sprout Asian-style Dumpling enthält 24,4 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 5 pieces, 90 g (90 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pork, Shrimp & Pea Sprout Asian-style Dumpling?

Pork, Shrimp & Pea Sprout Asian-style Dumpling hat 21,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pork, Shrimp & Pea Sprout Asian-style Dumpling?

Pork, Shrimp & Pea Sprout Asian-style Dumpling enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pork, Shrimp & Pea Sprout Asian-style Dumpling?

100 g enthalten 489 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Mai 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.