Wie viele Kalorien hat Pork Potstickers?

100 g Pork Potstickers haben 214 kcal. Serving, 7 pieces, 140 g (140 g): etwa 300 kcal.

Ist Pork Potstickers proteinreich?

Pork Potstickers enthält 10,7 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 7 pieces, 140 g (140 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pork Potstickers?

Pork Potstickers hat 25,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,71 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pork Potstickers?

Pork Potstickers enthält 8,6 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pork Potstickers?

100 g enthalten 514 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pork Potstickers

Verpacktes Produkt Fleisch Mila

Pork Potstickers enthält 214 kcal pro 100 g. Serving, 7 pieces, 140 g (140 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

214kcal pro 100 g

10,7 gProtein

25,7 gKohlenhydrate

8,6 gFett

300kcal in Serving, 7 pieces, 140 g (140 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	214 kcal
Fett gesamt L	8,6 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,9 g	14 %
Cholesterin L	21,4 mg	7 %
Natrium L	514 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	25,7 g	9 %
Ballaststoffe L	0,71 g	3 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	2,9 g	6 %
Protein L	10,7 g	21 %
Calcium L	28,6 mg	2 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Kalium L	78,6 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe0,71 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker3,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett8,6 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren2,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium514 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mila
Barcode: 0810130081028
Portion laut Etikett: 7 pieces (140 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Grass-Fed Organic Ground Beef Graze	214	18,8 g	0 g	15,2 g
Naturally smoked thick sliced bacon Great value	214	11,9 g	2,4 g	17,9 g
Heb ground beef H-E-B	214	18,8 g	0 g	15,2 g
Premium Sausage H-E-B	214	14,3 g	0 g	17,9 g
Ground Beef Nature's Promise	214	18,8 g	0 g	15,2 g
Ground Beef Aldi	214	18,8 g	0 g	15,2 g
Ground Beef 85% 15%Lean Butchers Specialty	214	18,8 g	0 g	15,2 g
Ground Beef thomas farms	214	18,5 g	0 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0810130081028. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.