Wie viele Kalorien hat Pork Loincentre Cut Chops?

100 g Pork Loincentre Cut Chops haben 126 kcal. Serving, 1 Piece, 190 g (190 g): etwa 240 kcal.

Ist Pork Loincentre Cut Chops proteinreich?

Pork Loincentre Cut Chops enthält 19,5 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g), oder 37 g in Serving, 1 Piece, 190 g (190 g). Etwa 63 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pork Loincentre Cut Chops?

Pork Loincentre Cut Chops hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pork Loincentre Cut Chops?

Pork Loincentre Cut Chops enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,79 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pork Loincentre Cut Chops?

100 g enthalten 458 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pork Loincentre Cut Chops

Verpacktes Produkt Fleisch Marc Angelo

Pork Loincentre Cut Chops enthält 126 kcal pro 100 g. Serving, 1 Piece, 190 g (190 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

126kcal pro 100 g

19,5 gProtein

6,8 gKohlenhydrate

2,1 gFett

240kcal in Serving, 1 Piece, 190 g (190 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	126 kcal
Fett gesamt L	2,1 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,79 g	4 %
Cholesterin L	42,1 mg	14 %
Natrium L	458 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,8 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,7 g
Protein L	19,5 g	39 %
Calcium L	15,8 mg	1 %
Eisen L	0,95 mg	5 %
Kalium L	342 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 63 %
Kohlenhydrate 22 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein19,5 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Zucker4,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett2,1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,79 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium458 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal15,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marc Angelo
Barcode: 0627907122224
Portion laut Etikett: 1 Piece (190 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Irish Smoked Ham Dunnes Stores	126	21,1 g	2,6 g	4,2 g
Pork Loin Centre Cut Chops Maple Marc Angelo	126	19,5 g	6,8 g	2,4 g
Charcoal Grilled Beef Slices (炭烤牛肉切片) 吉野物语	126	18,7 g	5 g	3,4 g
Beef ragu with tortellini & peas Workout Meals	126	10,4 g	13,3 g	3,1 g
Sliced Cooked Wiltshire Ham Premier Deli (Costco)	126	25,7 g	0,5 g	2,5 g
Pork Vienna’s Tony’s Continental smallgoods	126	17,5 g	0 g	6,3 g
Organic No Added Salt Chick Peas Edgell	126	6,8 g	15,9 g	2,7 g
Beefy With Mini Potatoes Veganic	126	7,3 g	10,8 g	5,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0627907122224. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.