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Pork Kabanos

Verpacktes Produkt Fleisch Sokolow

Pork Kabanos enthält 527 kcal pro 100 g. Serving, 1 Stick, 55 g (55 g) liefert etwa 290 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Protein und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Calcium und 10 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

527kcal pro 100 g
27,3 gProtein
1,8 gKohlenhydrate
47,3 gFett
290kcal in Serving, 1 Stick, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 527 kcal
Fett gesamt L 47,3 g 61 %
Gesättigte Fettsäuren L 20 g 100 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 90,9 mg 30 %
Natrium L 1.420 mg 62 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,8 g 0,7 %
Ballaststoffe L 1,8 g 7 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 27,3 g 55 %
Calcium L 400 mg31 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Kalium L 473 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 1 %Fett: 79 %527kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 1 %
  • Fett 79 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium31 %Kalium10 %Eisen7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein27,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
  • Fett47,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren20 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium1.420 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sokolow
Barcode
5900562565205
Portion laut Etikett
1 Stick (55 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5900562565205. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pork Kabanos?

100 g Pork Kabanos haben 527 kcal. Serving, 1 Stick, 55 g (55 g): etwa 290 kcal.

Ist Pork Kabanos proteinreich?

Pork Kabanos enthält 27,3 g Protein pro 100 g (55 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 Stick, 55 g (55 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pork Kabanos?

Pork Kabanos hat 1,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pork Kabanos?

Pork Kabanos enthält 47,3 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pork Kabanos?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (31 % DV) und Kalium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pork Kabanos?

100 g enthalten 1.420 mg Natrium, 62 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.