DE

Popcorn

Verpacktes Produkt Snacks Brandwijk

Popcorn enthält 377 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 377 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 20 % des Tageswerts für Phosphor und 17 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Popcorn von Brandwijk, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
377kcal pro 100 g
11 gProtein
71 gKohlenhydrate
4 gFett
377kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 377 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 71 g 26 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 5 g
Protein L 11 g 22 %
Thiamin (B1) L 0,3 mg25 %
Eisen L 3 mg17 %
Phosphor L 250 mg20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 10 %377kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)25 %Phosphor20 %Eisen17 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe5 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker5 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium4 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Brandwijk
Barcode
8711895050828
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Wholegrain Sourdough Crisp bread Peter’s Yard 377 10,2 g 70 g 4,3 g
Formulierter Balken, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON Doppelschokolade Nussriegel 377 22,4 g 51,7 g 9 g
Mousse high protein snack True 377 71 g 5,7 g 5,7 g
Nick Popcorn Mais Nick 377 10 g 71 g 3,5 g
Protein bar 30% just protein 377 29,9 g 41,3 g 10,3 g
Nurungji Buldak Chip GamaCrunchy 377 10 g 80 g 3,3 g
Bio Mais Snack Penny 377 7,5 g 83,5 g 0,5 g
Black Pepper & Ketchup Mini Chips Ustukių 377 5,7 g 63,7 g 10,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8711895050828. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Popcorn?

100 g Popcorn haben 377 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 377 kcal.

Ist Popcorn proteinreich?

Popcorn enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Popcorn?

Popcorn hat 71 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Popcorn?

Popcorn enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Popcorn?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (25 % DV), Phosphor (20 % DV) und Eisen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Popcorn?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.