Poivrons doux au thon

Verpacktes Produkt Gemüse Ortomio

Poivrons doux au thon enthält 155 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 133 kcal pro 100 g über 46 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Poivrons doux au thon von Ortomio, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
155kcal pro 100 g
5,6 gProtein
24 gKohlenhydrate
5,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 155 kcal
Fett gesamt L 5,3 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kohlenhydrate gesamt L 24 g 9 %
Ballaststoffe L 5,6 g 20 %
Zucker gesamt L 18 g
Zugesetzter Zucker L 1,3 g 3 %
Protein L 5,6 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 29 %155kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 güber dem Median für Gemüse (Median 4 g)
  • Ballaststoffe5,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,5 g)
  • Zucker18 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 3,1 g)
  • Fett5,3 gunter dem Median für Gemüse (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,5 g)
  • Natrium1.000 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ortomio
Barcode
8010503193668
Menge
280 g
Kategorie
Gefüllte Paprika
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Poivrons rouges "Ciliegini" 56%, huile de tournesol, haché de legumes 8% [artichaux, tomates séchées, CHAPELURE (farine de BLÉ, eau, sel, levure), THON 5%, huile d'olive, poivrones, épices, arômes, sel. conservateur: sorbate de potassium], capres 3%, sel, sucre, vinaigre de vin blanc. correcteurs d'acidité: acide citrique et acide lactique, antioxydant: acide ascorbique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SonnenblumenölSalzZuckerEssigTomatenOlivenölWeizenmehlHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8010503193668. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Poivrons doux au thon?

100 g Poivrons doux au thon haben 155 kcal.

Wie viel Protein hat Poivrons doux au thon?

Poivrons doux au thon enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Poivrons doux au thon?

Poivrons doux au thon hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe und 18 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Poivrons doux au thon?

Poivrons doux au thon enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Poivrons doux au thon?

100 g enthalten 1.000 mg Natrium, 43 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.