Wie viele Kalorien hat Plant Pudding Protein Vanilla Flavour?

100 g Plant Pudding Protein Vanilla Flavour haben 95 kcal. Serving, 200 g, 200 g pro Portion (200 g): etwa 190 kcal.

Ist Plant Pudding Protein Vanilla Flavour proteinreich?

Plant Pudding Protein Vanilla Flavour enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 200 g, 200 g pro Portion (200 g). Etwa 43 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plant Pudding Protein Vanilla Flavour?

Plant Pudding Protein Vanilla Flavour hat 7,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Plant Pudding Protein Vanilla Flavour?

Plant Pudding Protein Vanilla Flavour enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Plant Pudding Protein Vanilla Flavour?

100 g enthalten 168 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Plant Pudding Protein Vanilla Flavour

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts alpro

Plant Pudding Protein Vanilla Flavour enthält 95 kcal pro 100 g. Serving, 200 g, 200 g pro Portion (200 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 24 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

95kcal pro 100 g

10 gProtein

7,7 gKohlenhydrate

2,5 gFett

190kcal in Serving, 200 g, 200 g pro Portion (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	95 kcal
Fett gesamt L	2,5 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Natrium L	168 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,7 g	3 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	4,9 g
Zugesetzter Zucker L	3 g	6 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin C L	0,7 mg	0,8 %
Vitamin D L	0,75 µg	4 %
Calcium L	120 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 43 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker4,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett2,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium168 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal10,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,5 g

Produktdetails

Marke: alpro
Barcode: 5411188137887
Menge: 1 pièce (200 g)
Portion laut Etikett: 200 g (200 g pro Portion)
Kategorie: Flavoured soy dessert
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SOJABASIS (85,9%) (Wasser, geschälte SOJABOHNEN (11,2%)), SOJAPROTEIN, Zucker, modifizierte Stärke, Aromen, Calcium (Calciumcarbonat), Meersalz, färbender Kurkumaextrakt, Säureregulator (Kaliumphosphate), Vitamine B2, B12, D2.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dessert végétal Noisette-Amande 4 x 100 g Sojasun	102	3,4 g	14,8 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5411188137887. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.