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Plain Unsweetened Nondairy Yogurt Alternative, Plain Unsweetened

Verpacktes Produkt Milch und Eier PUBLIX

Plain Unsweetened Nondairy Yogurt Alternative, Plain Unsweetened enthält 98 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2/3 cup (163 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 80 kcal pro 100 g über 845 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

98kcal pro 100 g
3,1 gProtein
4,9 gKohlenhydrate
8 gFett
160kcal in 2/3 cup (163 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 98 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,61 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 6 mg 0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,9 g 2 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 0,61 g
Protein L 3,1 g 6 %
Calcium L 37 mg3 %
Eisen L 0,49 mg3 %
Kalium L 104 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 19 %Fett: 69 %98kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 19 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium3 %Eisen3 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Ballaststoffe1,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Zucker0,61 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8,7 g)
  • Fett8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,61 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,59 g)
  • Natrium6 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 47 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
PUBLIX
Barcode
0041415580640
Portion laut Etikett
2/3 cup
Kategorie
Joghurt

Zutaten

ALMONDMILK (FILTERED WATER, ALMONDS), CORNSTARCH, LOCUST BEAN GUM, AGAR, XANTHAN GUM, LIVE ACTIVE CULTURES.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2542566. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. April 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PLAIN UNSWEETENED NONDAIRY YOGURT ALTERNATIVE, PLAIN UNSWEETENED". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Plain Unsweetened Nondairy Yogurt Alternative, Plain Unsweetened?

100 g Plain Unsweetened Nondairy Yogurt Alternative, Plain Unsweetened haben 98 kcal. 2/3 cup (163 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Plain Unsweetened Nondairy Yogurt Alternative, Plain Unsweetened?

Plain Unsweetened Nondairy Yogurt Alternative, Plain Unsweetened enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in 2/3 cup (163 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Plain Unsweetened Nondairy Yogurt Alternative, Plain Unsweetened?

Plain Unsweetened Nondairy Yogurt Alternative, Plain Unsweetened hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 0,61 g Zucker.

Wie viel Fett hat Plain Unsweetened Nondairy Yogurt Alternative, Plain Unsweetened?

Plain Unsweetened Nondairy Yogurt Alternative, Plain Unsweetened enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 0,61 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Plain Unsweetened Nondairy Yogurt Alternative, Plain Unsweetened?

100 g enthalten 6 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 25. April 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.