Wie viele Kalorien hat Pitasalade?

100 g Pitasalade haben 392 kcal. Serving, 1 pot, 150 g (150 g): etwa 588 kcal.

Wie viel Protein hat Pitasalade?

Pitasalade enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 pot, 150 g (150 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pitasalade?

Pitasalade hat 5,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pitasalade?

Pitasalade enthält 37,4 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pitasalade?

100 g enthalten 346 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pitasalade

Verpacktes Produkt Gemüse Josephine

Pitasalade enthält 392 kcal pro 100 g. Serving, 1 pot, 150 g (150 g) liefert etwa 588 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 8 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

392kcal pro 100 g

8 gProtein

5,7 gKohlenhydrate

37,4 gFett

588kcal in Serving, 1 pot, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	392 kcal
Fett gesamt L	37,4 g	48 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,1 g	16 %
Natrium L	346 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,7 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2,1 g
Protein L	8 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 86 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
Fett37,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium346 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Josephine
Barcode: 5407006155256
Portion laut Etikett: 1 pot (150 g)
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cornetto albicocca Misura	392	5,8 g	57 g	15 g
Instant Vegetables (Basil Pesto Style) Radix	392	17,5 g	46,7 g	19,2 g
Cornflake Squares J.G. Ross	392	4 g	67,3 g	13,3 g
Cheddar onion Wyke Farms	392	22,6 g	4,9 g	31,4 g
Protein vegetable Prozis	392	76 g	10 g	5,3 g
Zaytas Lemon Pepper Zaya	392	24 g	40 g	16 g
Potato Stick (포스틱) Nongshim	392	4 g	63 g	13 g
Olive taggiasche denocciolate Dico	392	2,1 g	1,5 g	41,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5407006155256. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.