Wie viele Kalorien hat Pitasalade?

100 g Pitasalade haben 308 kcal.

Wie viel Protein hat Pitasalade?

Pitasalade enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pitasalade?

Pitasalade hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pitasalade?

Pitasalade enthält 29 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pitasalade?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pitasalade

Verpacktes Produkt Gemüse Daylicious

Pitasalade enthält 308 kcal pro 100 g.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 9 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

308kcal pro 100 g

6,6 gProtein

4,8 gKohlenhydrate

29 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	308 kcal
Fett gesamt L	29 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,4 g	12 %
Transfette L	0 g
Natrium L	393 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,8 g	2 %
Ballaststoffe L	0,7 g	3 %
Zucker gesamt L	3,4 g
Protein L	6,6 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 85 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,6 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe0,7 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
Zucker3,4 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett29 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren2,4 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Natrium393 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Daylicious
Barcode: 4068261104642
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crème d'olives vertes Italians do it better	308	1,1 g	3,6 g	32 g
Loaded Potato Skins Farm Rich	308	11 g	28,6 g	15,4 g
Tomato and herb wraps Co-op	308	8 g	53 g	6 g
Green Curry Paste Tai Tai Fun	308	2,5 g	13,2 g	27,5 g
Pepperoni Rist Jumbí	308	12 g	25 g	17 g
Olive leccino Florelli	308	0,6 g	2,2 g	32 g
Cornet Luxlait	308	3,6 g	27,3 g	20,3 g
Sitron-Pepper Panering Rema 1000	308	11 g	59 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4068261104642. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.