Pisto Estilo Casero
Verpacktes Produkt Gemüse Helios
Pisto Estilo Casero enthält 72 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 72 kcal.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 46 kcal pro 100 g über 618 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 72,1 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,1 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10,1 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 0,5 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 6,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 4,1 g | 8 % |
| Protein L | 0,7 g | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 57 %
- Fett 39 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein0,7 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,7 g)
- Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,3 g)
- Zucker6,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
- Fett3,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,5 g)
- Natrium480 mgüber dem Median für Gemüse (Median 242 mg)
- Protein pro 100 kcal0,97 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Helios
- Barcode
- 06921552
- Menge
- 570 gr
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Pflanzliche Lebensmittel
- Verpackung
- Glass
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
HORTALIZAS EN PROPORCIÓN VARIABLE (TOMATE, CALABACIN PMENTO, CEBOLLA), AZÚCAR, ACEITES VEGETALES DE OLIVA (1,5%)Y DE GIRASOL, ALMIDÓN MODIFICADO DE MAIZ, SAL, ACIDULANTE: ÁCIDO CÍTRICO.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pisto Estilo Casero?
100 g Pisto Estilo Casero haben 72 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 72 kcal.
Wie viel Protein hat Pisto Estilo Casero?
Pisto Estilo Casero enthält 0,7 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,7 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 1,7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Pisto Estilo Casero?
Pisto Estilo Casero hat 10,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Pisto Estilo Casero?
Pisto Estilo Casero enthält 3,1 g Fett pro 100 g.
Wie viel Natrium hat Pisto Estilo Casero?
100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 06921552. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PISTO ESTILO CASERO". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.