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Pioneer Complete Corn Bread Mix

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel PIONEER

Pioneer Complete Corn Bread Mix enthält 400 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 3 Tbsp (30 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (372 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

400kcal pro 100 g
6,7 gProtein
70 gKohlenhydrate
10 gFett
120kcal in 3 Tbsp (30 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.170 mg 51 %
Kohlenhydrate gesamt L 70 g 25 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 10 g
Zugesetzter Zucker L 6,7 g 13 %
Protein L 6,7 g 13 %
Calcium L 133 mg10 %
Eisen L 3,3 mg19 %
Kalium L 267 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 23 %400kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen19 %Calcium10 %Kalium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,1 g)
  • Ballaststoffe3,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker10 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 13,3 g)
  • Fett10 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 9,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 4 g)
  • Natrium1.170 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 665 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
PIONEER
Barcode
10041460942186
Portion laut Etikett
3 Tbsp
Kategorie
Backen/Kochen Mischungen/Lieferungen

Zutaten

ENRICHED YELLOW CORN MEAL (YELLOW CORN MEAL, NIACIN, IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), ENRICHED BLEACHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), PALM OIL, WHEY, DEXTROSE, SUGAR, SALT, Contains less than 2%of: BAKING SODA, CELLULOSE, SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE, CORN SYRUP SOLIDS, GUAR GUM, SODIUM CASEINATE, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, MONO & DIGLYCERIDES.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2521855. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. Oktober 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pioneer Complete Corn Bread Mix?

100 g Pioneer Complete Corn Bread Mix haben 400 kcal. 3 Tbsp (30 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Pioneer Complete Corn Bread Mix?

Pioneer Complete Corn Bread Mix enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 3 Tbsp (30 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 6,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pioneer Complete Corn Bread Mix?

Pioneer Complete Corn Bread Mix hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 10 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pioneer Complete Corn Bread Mix?

Pioneer Complete Corn Bread Mix enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pioneer Complete Corn Bread Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pioneer Complete Corn Bread Mix?

100 g enthalten 1.170 mg Natrium, 51 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. Oktober 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.