Wie viele Kalorien hat Pincho de pollo?

100 g Pincho de pollo haben 91 kcal.

Ist Pincho de pollo proteinreich?

Pincho de pollo enthält 19,7 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 87 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pincho de pollo?

Pincho de pollo hat 0,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pincho de pollo?

Pincho de pollo enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,37 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pincho de pollo?

100 g enthalten 776 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pincho de pollo

Verpacktes Produkt Geflügel Hacendado

Pincho de pollo enthält 91 kcal pro 100 g.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 10 % aus Fett und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 2.842 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

91kcal pro 100 g

19,7 gProtein

0,8 gKohlenhydrate

1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	91 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,37 g	2 %
Natrium L	776 mg	34 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,8 g	0,3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,7 g
Protein L	19,7 g	39 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 87 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein19,7 güber dem Median für Geflügel (Median 18,3 g)
Zucker0,7 güber dem Median für Geflügel (Median 0,5 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,37 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,5 g)
Natrium776 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 425 mg)
Protein pro 100 kcal21,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,46 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,17 g

Produktdetails

Marke: Hacendado
Barcode: 2303456004362
Menge: 550 g
Kategorie: Hähnchen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Breast Suntat	91	17 g	1 g	2 g
Pinchos con varilla de pollo Hacendado	91	19,7 g	0,8 g	1 g
Kyckling Bröstfile ICA	91	20 g	0,5 g	1 g
Poitrine de poulet Migros	91	20 g	1 g	1 g
Pinchos c/varilla mercadona	91	19,7 g	0,8 g	1 g
Chicken breast ham PIKOK	91	19,3 g	0,5 g	1,3 g
Poitrine de poulet Optigal	91	20 g	0,6 g	1 g
Émincé de poitrine de poulet Migros	91	20 g	1 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2303456004362. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.