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Pilgrims chicken breast strips Hot and spicy

Verpacktes Produkt Geflügel

Pilgrims chicken breast strips Hot and spicy enthält 214 kcal pro 100 g.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 30 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Pilgrims chicken breast strips Hot and spicy, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
214kcal pro 100 g
16,7 gProtein
20,2 gKohlenhydrate
7,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 214 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 42 mg 14 %
Natrium L 762 mg 33 %
Kohlenhydrate gesamt L 20,2 g 7 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Zugesetzter Zucker L 2,4 g 5 %
Protein L 16,7 g 33 %
Calcium L 12 mg0,9 %
Eisen L 0,71 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 30 %214kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Calcium0,9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,7 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe1,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker2,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett7,1 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium762 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L4,2 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L5 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 214 kcal214 kcal
Protein 16,7 g16,7 g
Kohlenhydrate 20,2 g20,2 g
Fett 7,1 g7,1 g
Ballaststoffe 1,2 g1,2 g
Zucker 2,4 g2,4 g
Natrium 762 mg762 mg

Produktdetails

Barcode
0077013011286
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0077013011286. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. November 2022. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2467294. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. November 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pilgrims chicken breast strips Hot and spicy?

100 g Pilgrims chicken breast strips Hot and spicy haben 214 kcal.

Ist Pilgrims chicken breast strips Hot and spicy proteinreich?

Pilgrims chicken breast strips Hot and spicy enthält 16,7 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pilgrims chicken breast strips Hot and spicy?

Pilgrims chicken breast strips Hot and spicy hat 20,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pilgrims chicken breast strips Hot and spicy?

Pilgrims chicken breast strips Hot and spicy enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pilgrims chicken breast strips Hot and spicy?

100 g enthalten 762 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 5. November 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.