Pfannengemüse
Verpacktes Produkt Gemüse All season
Pfannengemüse enthält 60 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 750 g (750 g) liefert etwa 450 kcal.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 46 kcal pro 100 g über 3.092 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 60 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,8 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Natrium L | 268 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 6,7 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 3,1 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 3,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,6 g | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 19 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein2,6 güber dem Median für Gemüse (Median 2,4 g)
- Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Gemüse (Median 2,4 g)
- Zucker3,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,5 g)
- Fett1,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0 g)
- Natrium268 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 24 mg)
- Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- All season
- Barcode
- 4061463827074
- Menge
- 750g
- Portion laut Etikett
- 1 portion (750 g)
- Kategorie
- Gefrorenes Gemüse
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Zutaten: Karotten, Erbsen (28%), Champignons (11 %), Mais (8%), Gemüsepaprika, Perlzwiebeln, Rapsöl, Speisesalz, Kräuter, Gewürze. Kann Weizen, Gerste, Hafer, Eier, Soja, Milch und Sellerie enthalten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4061463827074. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.