DE

Perzik passievrucht

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Albert Heijn Terra

Perzik passievrucht enthält 135 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 81 kcal pro 100 g über 107 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Perzik passievrucht von Albert Heijn Terra, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
135kcal pro 100 g
3,3 gProtein
12 gKohlenhydrate
8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 135 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,8 g 29 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 12 g 4 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt L 10 g
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin D L 0,75 µg4 %
Vitamin B12 L 0,37 µg15 %
Calcium L 120 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 54 %135kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1215 %Calcium9 %Vitamin D4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,7 g)
  • Ballaststoffe0,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
  • Fett8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,3 g)
  • Natrium52 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Albert Heijn Terra
Barcode
8719587283622
Kategorie
Sojadesserts
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
VEMONDO soja Griekse kwark Vemondo 121 4,6 g 2,4 g 10,1 g
Dairy free Vanilla Bliss Sanitarium 151 2,9 g 28,2 g 2,7 g
BIO sójový dezert s kakaem a agávovým sirupem Milbona 116 7,3 g 12,2 g 4,2 g
Saveur chocolat blanc coco Sojasun 114 3,2 g 14 g 4,9 g
Protéines vanille La Manufacture Végétale 111 7,1 g 13,1 g 2,8 g
Flan sabor vainilla con caramelo Sojasun 111 3,4 g 19,5 g 2,1 g
Dessert brassé au bifidus soja et chataignes Biochamps 106 3,9 g 18 g 1,8 g
Dessert au Soja saveur chocolat Carrefour BIO 104 3,5 g 17 g 2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8719587283622. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Perzik passievrucht?

100 g Perzik passievrucht haben 135 kcal.

Wie viel Protein hat Perzik passievrucht?

Perzik passievrucht enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 3,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Perzik passievrucht?

Perzik passievrucht hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Perzik passievrucht?

Perzik passievrucht enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 5,8 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Perzik passievrucht?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Perzik passievrucht?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.