DE

Peanutbar

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Coop

Peanutbar enthält 519 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 208 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 165 kcal pro 100 g über 15.901 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

519kcal pro 100 g
17 gProtein
33 gKohlenhydrate
34 gFett
208kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 519 kcal
Fett gesamt L 34 g 44 %
Gesättigte Fettsäuren L 8,1 g 41 %
Natrium L 157 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 33 g 12 %
Ballaststoffe L 6,3 g 23 %
Zucker gesamt L 14 g
Protein L 17 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 60 %519kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe6,3 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker14 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett34 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren8,1 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,4 g)
  • Natrium157 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 198 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coop
Barcode
5715569952992
Portion laut Etikett
40 g
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Chongqing strange taste horsebeans EMB FOOD 519 10 g 60,9 g 26,1 g
Mini copeaux de chocolat Tresors De Chefs 519 5,1 g 51,9 g 30,3 g
World Peanuts DM snacks 519 18,5 g 37 g 37 g
Cris pears Felix 519 9,6 g 18 g 31 g
Peanuts Prozis 519 14 g 44 g 30 g
Copeaux de chocolat Patissier 519 5 g 56 g 29 g
Protein Mix Soybean & Corn Coop Karma 519 27 g 23 g 33 g
Choc Coated Peanut Bar Pams 519 13,6 g 41,9 g 32 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanutbar?

100 g Peanutbar haben 519 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 208 kcal.

Ist Peanutbar proteinreich?

Peanutbar enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,8 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanutbar?

Peanutbar hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanutbar?

Peanutbar enthält 34 g Fett pro 100 g, davon 8,1 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Peanutbar?

100 g enthalten 157 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Juni 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5715569952992. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Juni 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.