Wie viele Kalorien hat Peanut stuffed oat bar?

100 g Peanut stuffed oat bar haben 467 kcal. Serving, 1 portion, 48 g (48 g): etwa 224 kcal.

Ist Peanut stuffed oat bar proteinreich?

Peanut stuffed oat bar enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,2 g in Serving, 1 portion, 48 g (48 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut stuffed oat bar?

Peanut stuffed oat bar hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,1 g Ballaststoffe und 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut stuffed oat bar?

Peanut stuffed oat bar enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Peanut stuffed oat bar?

100 g enthalten 44 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanut stuffed oat bar

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Pip & Nut

Peanut stuffed oat bar enthält 467 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 48 g (48 g) liefert etwa 224 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 417 kcal pro 100 g über 2.064 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

467kcal pro 100 g

13 gProtein

44 gKohlenhydrate

26 gFett

224kcal in Serving, 1 portion, 48 g (48 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	467 kcal
Fett gesamt L	26 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,7 g	34 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	44 g	16 %
Ballaststoffe L	6,1 g	22 %
Zucker gesamt L	20 g
Zugesetzter Zucker L	7,1 g	14 %
Protein L	13 g	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
Ballaststoffe6,1 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 6 g)
Zucker20 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 25 g)
Fett26 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
Gesättigte Fettsäuren6,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
Natrium44 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Pip & Nut
Barcode: 5060367182639
Portion laut Etikett: 1 portion (48 g)
Kategorie: Getreideriegel
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wholegram oats (32%), Peanut Butter (22%) (Argentinian Peanuts, Sea Salt), Date Syrup, Argentinian Peanuts (7%), Rice Syrup, Currants (5%), Pumpkin Seeds (2.5%) Rapeseed Oil, Coconut Oil, Shea Oil, Peanut Flour.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Raps (Rübsenöl)Kokosöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Le Barrette Poggio del Farro	467	14 g	46 g	24 g
Granola bar HEMA	467	8,5 g	70,7 g	4,6 g
Barras con granos enteros Green Mountain	467	13,4 g	47,6 g	24,8 g
Barres crunchy Avoine & Miel Nature Valley	467	8,7 g	64,3 g	18,1 g
Barres de céréales chocolat riz roufflé Casino	467	5,2 g	68 g	19 g
Oats & Honey Nature Valley	467	8,7 g	64,3 g	18,1 g
Chocolate Chip Chewy Granola Bars Sunbelt Bakery	467	6,7 g	70 g	16,7 g
Nature Valley Crunchy Oats & Honey Nature Valley	467	8,7 g	64,3 g	18,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060367182639. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.