Wie viele Kalorien hat Peanut Fingers?

100 g Peanut Fingers haben 567 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 170 kcal.

Ist Peanut Fingers proteinreich?

Peanut Fingers enthält 16,7 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Fingers?

Peanut Fingers hat 43,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 33,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Fingers?

Peanut Fingers enthält 36,7 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Peanut Fingers?

100 g enthalten 50 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Peanut Fingers

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Bohol’s Finest

Peanut Fingers enthält 567 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

567kcal pro 100 g

16,7 gProtein

43,3 gKohlenhydrate

36,7 gFett

170kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	567 kcal
Fett gesamt L	36,7 g	47 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,7 g	33 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	50 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	43,3 g	16 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	33,3 g
Protein L	16,7 g	33 %
Calcium L	76,7 mg	6 %
Kalium L	457 mg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16,7 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
Ballaststoffe3,3 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
Zucker33,3 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
Fett36,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren6,7 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
Natrium50 mgunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bohol’s Finest
Barcode: 4804525105525
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Roasted Peanuts, Salted Raley's	567	23,3 g	16,7 g	53,3 g
Peanut With Chile Cacahuages Con Chile	567	23,3 g	16,7 g	50 g
Roasted Peanuts Texas Roadhouse	567	23,3 g	16,7 g	46,7 g
Tikka Masala Coated Peanuts Jabsons	567	16,7 g	40 g	40 g
Lemon Pepper Peanuts Henrietta	567	23,3 g	16,7 g	50 g
Mild & Tangy Chili Lime Virginia Peanuts The Peanut Shop of Williamsburg	567	23,3 g	23,3 g	46,7 g
Økologiske Peanøtter Manna	567	25,8 g	16,1 g	49,2 g
Ancho Kimchi Wing Flavored Peanuts Henrietta Said	567	23,3 g	16,7 g	50 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4804525105525. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.