DE

Peanut Crunch, Peanut

Verpacktes Produkt Snacks DIERBERGS MARKETS

Peanut Crunch, Peanut enthält 475 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1.5 ONZ (40 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 550 kcal pro 100 g über 5.440 Produkte liegt.

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

475kcal pro 100 g
15 gProtein
45 gKohlenhydrate
27,5 gFett
190kcal in 1.5 ONZ (40 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 475 kcal
Fett gesamt L 27,5 g 35 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 288 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 45 g 16 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 37,5 g
Protein L 15 g 30 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 50 mg4 %
Eisen L 1,8 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 51 %475kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Calcium4 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15 güber dem Median für Snacks (Median 13,3 g)
  • Ballaststoffe5 gunter dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
  • Zucker37,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Fett27,5 gunter dem Median für Snacks (Median 40 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium288 mgüber dem Median für Snacks (Median 233 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
DIERBERGS MARKETS
Barcode
0829364311139
Portion laut Etikett
1.5 ONZ
Kategorie
Popcorn, Erdnüsse, Samen und ähnliche Snacks

Zutaten

PEANUTS, SUGAR, CORN SYRUP, ROASTED PEANUTS (PEANUTS, CORN AND/OR PEANUT OIL, SALT), WATER, SOYBEAN OIL, SOY LECITHIN.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Yogurt Pretzels MOLLIE STONE'S 475 5 g 72,5 g 20 g
Yogurt Raisins PF SNACKS 475 2,5 g 67,5 g 25 g
Pretzel Bits, Milk Chocolate WEIS 475 5 g 67,5 g 22,5 g
Roundy's, Butter Toasted Peanuts ROUNDY'S 475 15 g 42,5 g 30 g
Pretzel Bits, Milk Chocolate WEIS 475 5 g 67,5 g 22,5 g
Trail Mix, Caramel Macchiato NICE! 475 5 g 62,5 g 25 g
Assorted Jordan Almonds PLENTIFUL PLANET 475 7,5 g 67,5 g 20 g
White Fudge Covered Pretzels, Creamy White Fudge RITE AID 475 5 g 75 g 20 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2217785. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 9. November 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PEANUT CRUNCH, PEANUT". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut Crunch, Peanut?

100 g Peanut Crunch, Peanut haben 475 kcal. 1.5 ONZ (40 g): etwa 190 kcal.

Ist Peanut Crunch, Peanut proteinreich?

Peanut Crunch, Peanut enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in 1.5 ONZ (40 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Crunch, Peanut?

Peanut Crunch, Peanut hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 37,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Peanut Crunch, Peanut?

Peanut Crunch, Peanut enthält 27,5 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut Crunch, Peanut?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut Crunch, Peanut?

100 g enthalten 288 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 9. November 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.