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PEANUT BUTTER CHOCOLATE Trail Mix

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts PLANTERS

PEANUT BUTTER CHOCOLATE Trail Mix enthält 564 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 55 g (55 g) liefert etwa 310 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen und 12 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

PEANUT BUTTER CHOCOLATE Trail Mix von PLANTERS, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
564kcal pro 100 g
16,4 gProtein
38,2 gKohlenhydrate
40 gFett
310kcal in Serving, 1 package, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 564 kcal
Fett gesamt L 40 g 51 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,7 g 64 %
Transfette L 0 g
Natrium L 327 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 38,2 g 14 %
Ballaststoffe L 5,5 g 19 %
Zucker gesamt L 29,1 g
Protein L 16,4 g 33 %
Calcium L 90,9 mg7 %
Eisen L 3,6 mg20 %
Kalium L 545 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 26 %Fett: 62 %564kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 26 %
  • Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen20 %Kalium12 %Calcium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe5,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker29,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett40 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium327 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
PLANTERS
Barcode
0058716978465
Portion laut Etikett
1 package (55 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0058716978465. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat PEANUT BUTTER CHOCOLATE Trail Mix?

100 g PEANUT BUTTER CHOCOLATE Trail Mix haben 564 kcal. Serving, 1 package, 55 g (55 g): etwa 310 kcal.

Ist PEANUT BUTTER CHOCOLATE Trail Mix proteinreich?

PEANUT BUTTER CHOCOLATE Trail Mix enthält 16,4 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 package, 55 g (55 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat PEANUT BUTTER CHOCOLATE Trail Mix?

PEANUT BUTTER CHOCOLATE Trail Mix hat 38,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 29,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat PEANUT BUTTER CHOCOLATE Trail Mix?

PEANUT BUTTER CHOCOLATE Trail Mix enthält 40 g Fett pro 100 g, davon 12,7 g gesättigt (64 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält PEANUT BUTTER CHOCOLATE Trail Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV) und Kalium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat PEANUT BUTTER CHOCOLATE Trail Mix?

100 g enthalten 327 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.