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Peanut Butter Chocolate Trail Mix

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Planters

Peanut Butter Chocolate Trail Mix enthält 540 kcal pro 100 g. Serving, 0.333 cup, 50 g (50 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (550 kcal pro 100 g).

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Peanut Butter Chocolate Trail Mix von Planters, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
540kcal pro 100 g
14 gProtein
46 gKohlenhydrate
34 gFett
270kcal in Serving, 0.333 cup, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 540 kcal
Fett gesamt L 34 g 44 %
Gesättigte Fettsäuren L 16 g 80 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 260 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 46 g 17 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 38 g
Protein L 14 g 28 %
Calcium L 80 mg6 %
Eisen L 3 mg17 %
Kalium L 450 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 56 %540kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen17 %Kalium10 %Calcium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,8 g)
  • Ballaststoffe4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,7 g)
  • Zucker38 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 37,3 g)
  • Fett34 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 36,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
  • Natrium260 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Planters
Barcode
0058716978441
Portion laut Etikett
0.333 cup (50 g)
Kategorie
Überzogene Schokoladennüsse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0058716978441. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter Chocolate Trail Mix?

100 g Peanut Butter Chocolate Trail Mix haben 540 kcal. Serving, 0.333 cup, 50 g (50 g): etwa 270 kcal.

Ist Peanut Butter Chocolate Trail Mix proteinreich?

Peanut Butter Chocolate Trail Mix enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 0.333 cup, 50 g (50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Peanut Butter Chocolate Trail Mix?

Peanut Butter Chocolate Trail Mix hat 46 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 38 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Peanut Butter Chocolate Trail Mix?

Peanut Butter Chocolate Trail Mix enthält 34 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Peanut Butter Chocolate Trail Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Peanut Butter Chocolate Trail Mix?

100 g enthalten 260 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.