Wie viele Kalorien hat Pavé de Truite Sous Vide?

100 g Pavé de Truite Sous Vide haben 121 kcal. Serving, 115 g (115 g): etwa 139 kcal.

Ist Pavé de Truite Sous Vide proteinreich?

Pavé de Truite Sous Vide enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,9 g in Serving, 115 g (115 g). Etwa 63 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 20 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pavé de Truite Sous Vide?

Pavé de Truite Sous Vide hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pavé de Truite Sous Vide?

Pavé de Truite Sous Vide enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pavé de Truite Sous Vide?

100 g enthalten 340 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pavé de Truite Sous Vide

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Mericq

Pavé de Truite Sous Vide enthält 121 kcal pro 100 g. Serving, 115 g (115 g) liefert etwa 139 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 37 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 28 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

121kcal pro 100 g

19 gProtein

0 gKohlenhydrate

5 gFett

139kcal in Serving, 115 g (115 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	121 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	340 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	19 g	38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 63 %
Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein19 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 20 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,22 g)
Fett5 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,5 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,4 g)
Natrium340 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 580 mg)
Protein pro 100 kcal15,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Mericq
Barcode: 3700968403451
Menge: 115 g
Portion laut Etikett: 115 g
Kategorie: Rohfische
Verpackung: Plastic,fresh,vacuum-packed
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Truite_ (Oncorhynchus mykiss), élevé en France.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sockeye Wildlachs Fjord Krone	124	20,7 g	1,3 g	4 g
Forellen-Filets Natur Aldi	117	19 g	0 g	4,5 g
Pavés de Saumon Cru Façon Thaï Just Food Services	129	10,8 g	6,6 g	6,6 g
Pazifik Wildlachs-Filet K-Classic	134	25 g	0,5 g	3,8 g
Steak d'Espadon Décongelé Sous Vide Mericq	135	18 g	0,5 g	6,8 g
Filets de truite M Classic	138	21 g	0 g	6 g
Schweizer Forellenfilets Coop Naturaplan	101	23 g	0 g	0,9 g
Saku Gimar	100	23 g	1,9 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3700968403451. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.