Parmentier végétal

Verpacktes Produkt Gemüse Pur etc

Parmentier végétal enthält 121 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 87 kcal pro 100 g über 29 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Parmentier végétal von Pur etc, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
121kcal pro 100 g
3,6 gProtein
10,6 gKohlenhydrate
6,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 121 kcal
Fett gesamt L 6,8 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,1 g 16 %
Natrium L 1.200 mg 52 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,6 g 4 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,6 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 52 %121kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,7 g)
  • Zucker1,6 güber dem Median für Gemüse (Median 0,9 g)
  • Fett6,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
  • Natrium1.200 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 115 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pur etc
Barcode
3760318900054
Menge
325 g
Kategorie
Gekochte Kartoffeln
Verpackung
Glass
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Purée de pomme de Terre (60%) (pomme de terre, lait de _soja_, margarine, sel, noix de muscade), sauce hachis (36%) (eau, carotte, oignon, protéines de _soja_(4%), concentré de tomates, vin rouge (_anhydride sulfureux_), sel fumé, thym sec, poivre moulue), fromage vegan (Eau, matière grasse de noix de coco, amidon de pomme de terre, farine de lupin, sel de mer, arôme naturel végétal, extrait de Curcuma)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelSalzZwiebelnTomatenKokosöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760318900054. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Parmentier végétal?

100 g Parmentier végétal haben 121 kcal.

Wie viel Protein hat Parmentier végétal?

Parmentier végétal enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Parmentier végétal?

Parmentier végétal hat 10,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Parmentier végétal?

Parmentier végétal enthält 6,8 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Parmentier végétal?

100 g enthalten 1.200 mg Natrium, 52 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.