Wie viele Kalorien hat Pão da Lagoinha?

100 g Pão da Lagoinha haben 283 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 1.132 kcal.

Wie viel Protein hat Pão da Lagoinha?

Pão da Lagoinha enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 35,6 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pão da Lagoinha?

Pão da Lagoinha hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,9 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pão da Lagoinha?

Pão da Lagoinha enthält 0,7 g Fett pro 100 g, davon 0,46 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pão da Lagoinha?

100 g enthalten 132 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pão da Lagoinha

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Maranata

Pão da Lagoinha enthält 283 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 1.132 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

283kcal pro 100 g

8,9 gProtein

60 gKohlenhydrate

0,7 gFett

1.132kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	283 kcal
Fett gesamt L	0,7 g	0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,46 g	2 %
Natrium L	132 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe L	12,9 g	46 %
Zucker gesamt	nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,9 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 85 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
Ballaststoffe12,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Fett0,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,46 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
Natrium132 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Maranata
Barcode: 5609592014003
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 400 g
Kategorie: Brot
Verpackung: Plastic,en:pp-polypropylene
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farinha de _TRIGO_ Tipo 65, Farinha de _CENTEIO_ Tipo 80, Levedura, Água e Sal.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sour Hoagie Hinge Pan-O-Gold Baking Co.	283	8,7 g	54,4 g	5,4 g
Potato hot dog buns, potato Signature Select	283	9,4 g	52,8 g	3,8 g
Cranberry and Pumpkin Loaf Morrisons	283	5,4 g	43 g	0,94 g
Pain Valdkorn Leclerc	283	14 g	36 g	7,4 g
Pain aux céréales Leclerc	283	9,7 g	53 g	2,8 g
Filone di Farina integrale Spicchi di Grano	283	10 g	41,2 g	7,2 g
Pane bauletto Crai	283	8,9 g	51,2 g	4,2 g
Bake At Home Ciabatta Rolls Tesco	283	7,5 g	54,4 g	3,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5609592014003. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.