DE

Panko Bread Crumbs

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Hituji

Panko Bread Crumbs enthält 339 kcal pro 100 g. Serving, 2 serving, 113.5 g (114 g) liefert etwa 385 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

339kcal pro 100 g
11,5 gProtein
68,7 gKohlenhydrate
0,88 gFett
385kcal in Serving, 2 serving, 113.5 g (114 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 339 kcal
Fett gesamt L 0,88 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 213 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 68,7 g 25 %
Ballaststoffe L 3,5 g 13 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 11,5 g 23 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 102 mg8 %
Kalium L 138 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 84 %Fett: 2 %339kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 84 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium8 %Kalium3 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker3,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett0,88 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium213 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Hituji
Barcode
0025225057400
Portion laut Etikett
2 serving (113.5 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Caramel Sticky Buns, Caramel N/A 339 6,5 g 45,2 g 16,1 g
Fersk Hvetetortilla 6stk, 22cm, 300 g MATCOMPANIET AS 339 7,1 g 42,9 g 14,9 g
Trolli Dracula Trolli 339 5,2 g 79 g 0,1 g
Raspberry Mini Turnovers Fox Bros 339 4,2 g 38,1 g 18,3 g
Alpine Bread Save on Foods 339 14,3 g 50 g 10,7 g
Tortilla Pockets Old El Paso 339 9,3 g 50,4 g 10,7 g
Trolli Sour Gummi Peach Hearts Halal Trolli 339 6,4 g 77 g 0 g
Leerdammer Aperitivo rolls Leerdammer 339 14 g 2 g 30,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0025225057400. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Panko Bread Crumbs?

100 g Panko Bread Crumbs haben 339 kcal. Serving, 2 serving, 113.5 g (114 g): etwa 385 kcal.

Ist Panko Bread Crumbs proteinreich?

Panko Bread Crumbs enthält 11,5 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,1 g in Serving, 2 serving, 113.5 g (114 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Panko Bread Crumbs?

Panko Bread Crumbs hat 68,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Panko Bread Crumbs?

Panko Bread Crumbs enthält 0,88 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Panko Bread Crumbs?

100 g enthalten 213 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.