DE

Pandan rijst

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta 1 de Beste

Pandan rijst enthält 351 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 75 g (75 g) liefert etwa 263 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (350 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pandan rijst von 1 de Beste, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
351kcal pro 100 g
7,6 gProtein
77,3 gKohlenhydrate
1,1 gFett
263kcal in Serving, 1 portion, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 351 kcal
Fett gesamt L 1,1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 77,3 g 28 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 0,1 g
Protein L 7,6 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 88 %Fett: 3 %351kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 88 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7 g)
  • Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,2 g)
  • Zucker0,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,4 g)
  • Fett1,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,2 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
1 de Beste
Barcode
8710871357531
Portion laut Etikett
1 portion (75 g)
Kategorie
Langkörniger Reis
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Riz long grain Tilda 350 7 g 78 g 0,91 g
Reis Natur aktiv 350 7 g 78 g 0,91 g
Facile Kochbeutel Langkornreis Facile 350 7 g 78 g 0,91 g
Langekorrelrijst Riz Long Grain DELHAIZE 350 7 g 77 g 1,1 g
Riz long grain Ben's Originals 350 7,4 g 76,8 g 1,1 g
Perfect Portions Brown Basmati Wholegrain Rice Tilda 350 8,6 g 71,2 g 2,9 g
Riz long Leader Price 351 7,5 g 77 g 1,1 g
Reis-fit Jasmine Rice Reis-fit 351 7 g 78 g 0,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710871357531. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pandan rijst?

100 g Pandan rijst haben 351 kcal. Serving, 1 portion, 75 g (75 g): etwa 263 kcal.

Wie viel Protein hat Pandan rijst?

Pandan rijst enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,7 g in Serving, 1 portion, 75 g (75 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pandan rijst?

Pandan rijst hat 77,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pandan rijst?

Pandan rijst enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pandan rijst?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.