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Pancake & Waffle Mix, Six Grain Cinnamon

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts BIRCH BENDERS

Pancake & Waffle Mix, Six Grain Cinnamon enthält 371 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 4 "" PANCAKES | TWO (35 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (385 kcal pro 100 g).

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Calcium und 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

371kcal pro 100 g
11,4 gProtein
68,6 gKohlenhydrate
4,3 gFett
130kcal in 4 "" PANCAKES | TWO (35 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 371 kcal
Fett gesamt L 4,3 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 57 mg 19 %
Natrium L 1.140 mg 50 %
Kohlenhydrate gesamt L 68,6 g 25 %
Ballaststoffe L 5,7 g 20 %
Zucker gesamt L 20 g
Protein L 11,4 g 23 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 429 mg33 %
Eisen L 2,1 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 11 %371kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium33 %Eisen11 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5 g)
  • Ballaststoffe5,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
  • Zucker20 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 41,9 g)
  • Fett4,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
  • Natrium1.140 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 429 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
BIRCH BENDERS
Barcode
85617003394
Portion laut Etikett
4 "" PANCAKES | TWO
Kategorie
Mischungen von Kuchen, Keksen und Cupcake

Zutaten

WHEAT FLOUR (ORGANIC WHEAT FLOUR, NON-GMO WHEAT FLOUR), ORGANIC BROWN RICE FLOUR, ORGANIC WHOLE WHEAT PASTRY FLOUR, ORGANIC EVAPORATED CANE JUICE, ORGANIC OAT FLOUR, BUTTERMILK, ORGANIC ROLLED OATS, EGGS, ALUMINUM-FREE BAKING POWDER (MONOCALCIUM PHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE, NON-GMO CORN STARCH), SALT, FLAX MEAL, NATURAL FLAVOR, SPICES.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1913279. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Mai 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PANCAKE & WAFFLE MIX, SIX GRAIN CINNAMON". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pancake & Waffle Mix, Six Grain Cinnamon?

100 g Pancake & Waffle Mix, Six Grain Cinnamon haben 371 kcal. 4 "" PANCAKES | TWO (35 g): etwa 130 kcal.

Ist Pancake & Waffle Mix, Six Grain Cinnamon proteinreich?

Pancake & Waffle Mix, Six Grain Cinnamon enthält 11,4 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 4 "" PANCAKES | TWO (35 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pancake & Waffle Mix, Six Grain Cinnamon?

Pancake & Waffle Mix, Six Grain Cinnamon hat 68,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 20 g Zucker.

Wie viel Fett hat Pancake & Waffle Mix, Six Grain Cinnamon?

Pancake & Waffle Mix, Six Grain Cinnamon enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pancake & Waffle Mix, Six Grain Cinnamon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (33 % DV) und Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pancake & Waffle Mix, Six Grain Cinnamon?

100 g enthalten 1.140 mg Natrium, 50 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Mai 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.