DE

Pancake And Waffle Mix

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Avenue A

Pancake And Waffle Mix enthält 359 kcal pro 100 g. Serving, 0.333 cup dry mix, 39 g (39 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen und 20 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

359kcal pro 100 g
7,7 gProtein
71,8 gKohlenhydrate
3,9 gFett
140kcal in Serving, 0.333 cup dry mix, 39 g (39 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 359 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 25,6 mg 9 %
Natrium L 1.210 mg 53 %
Kohlenhydrate gesamt L 71,8 g 26 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 12,8 g
Zugesetzter Zucker L 12,8 g 26 %
Protein L 7,7 g 15 %
Calcium L 256 mg20 %
Eisen L 3,6 mg20 %
Kalium L 103 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 81 %Fett: 10 %359kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 81 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen20 %Calcium20 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe2,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker12,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett3,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium1.210 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,3 g

Produktdetails

Marke
Avenue A
Barcode
0023627020107
Portion laut Etikett
0.333 cup dry mix (39 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Pancake mix Giant Eagle 359 7,7 g 71,8 g 3,9 g
Beef Gelatin NesProteins 359 87 g 0 g 0 g
Sathers, Brach's, Candy Corn Farley's & Sathers 359 0 g 92,3 g 0 g
Pancake & Waffle Mix Amazon Grocery 359 7,7 g 71,8 g 3,9 g
Snacks, Obstleder, Stücke 359 1 g 82,8 g 2,7 g
Ice Cream Bars Kirkland 359 5,8 g 26,2 g 26,3 g
Cookie Dough Core Chocolate Chip with Salted Caramel Core EatPastry 359 5,1 g 46,2 g 18 g
Belgian Chocolate Crown Deluxe 359 4,7 g 40,1 g 19,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0023627020107. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pancake And Waffle Mix?

100 g Pancake And Waffle Mix haben 359 kcal. Serving, 0.333 cup dry mix, 39 g (39 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Pancake And Waffle Mix?

Pancake And Waffle Mix enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 0.333 cup dry mix, 39 g (39 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pancake And Waffle Mix?

Pancake And Waffle Mix hat 71,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 12,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pancake And Waffle Mix?

Pancake And Waffle Mix enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Pancake And Waffle Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV) und Calcium (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Pancake And Waffle Mix?

100 g enthalten 1.210 mg Natrium, 53 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.