Wie viele Kalorien hat Pain Semoule?

100 g Pain Semoule haben 243 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 243 kcal.

Ist Pain Semoule proteinreich?

Pain Semoule enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 9,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pain Semoule?

Pain Semoule hat 46 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pain Semoule?

Pain Semoule enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pain Semoule?

100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Pain Semoule

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Auchan

Pain Semoule enthält 243 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 243 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 280 kcal pro 100 g über 524 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

243kcal pro 100 g

12 gProtein

46 gKohlenhydrate

1 gFett

243kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	243 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Natrium L	472 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	46 g	17 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9,1 g)
Zucker2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,7 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,8 g)
Natrium472 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal4,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Auchan
Barcode: 2030503803547
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Spezialbrote
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

farine de semoule St George dorée (farine de BLE moulue a la meule de pierre 58%, farine de BLE, graines de SESAME 7%, GLUTEN de BLE, levain de BLE désactivé, agent de traitement de la farine: E300, enzymes), eau. levure, sel (antiagglomérant: E535)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hefe Salz Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Panrico 9 cereais Panrico	243	9,8 g	39 g	4,1 g
Базлама Бакери	243	7,3 g	51,6 g	0,64 g
Brezel Bofrost	243	7,4 g	42,7 g	4,1 g
Moroccan-Style Frena Buns Ozery Family Bakery	243	10 g	45,7 g	2,1 g
Pita Taschen Edeka	243	8,4 g	48,5 g	1 g
Integral Museu do Pão	244	8,4 g	45,6 g	1,6 g
Soft Pittas Warburtons	242	8 g	30,5 g	8,6 g
12 Burgers Apéritif Cheese PASO TRAITEUR	244	11 g	21 g	13 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2030503803547. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Februar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.