Pain de miencomplet
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Big Mie
Pain de miencomplet enthält 232 kcal pro 100 g.
Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (251 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 232 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,6 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Natrium L | 430 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 41,5 g | 15 % |
| Ballaststoffe L | 4,7 g | 17 % |
| Zucker gesamt L | 7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 3,5 g | 7 % |
| Protein L | 8,4 g | 17 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 74 %
- Fett 10 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein8,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,5 g)
- Ballaststoffe4,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,3 g)
- Zucker7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,6 g)
- Fett2,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,6 g)
- Natrium430 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Big Mie
- Barcode
- 3760050921287
- Menge
- 500 g
- Kategorie
- Vollkornschnittbrot
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
COMPLET SANS Farine complète de blé - Egu - Sucre - levure - Gluten de blé - : gopiongte - de fèves - lnwlsifiants : mono et gns, stéaroyv Aadylate de sodium - Epaississcnt : de guar - Agent de traitement de 10 faine : acide ascorbique. Prduì dkongelé à ne xongeler. AccVMàfgMdebEretdelfrJ±é. Poids net : 500g.e
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3760050921287. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.