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Pain 9 grains

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Marché Tau

Pain 9 grains enthält 258 kcal pro 100 g. Serving, 31.0 g (31 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pain 9 grains von Marché Tau, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
258kcal pro 100 g
12,9 gProtein
41,9 gKohlenhydrate
4,8 gFett
80kcal in Serving, 31.0 g (31 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 258 kcal
Fett gesamt L 4,8 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,65 g 3 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 41,9 g 15 %
Ballaststoffe L 3,2 g 12 %
Zucker gesamt L 3,2 g
Protein L 12,9 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 17 %258kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,9 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe3,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker3,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett4,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,65 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marché Tau
Barcode
0624278701355
Portion laut Etikett
31.0 g
Kategorie
Brot

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0624278701355. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juli 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pain 9 grains?

100 g Pain 9 grains haben 258 kcal. Serving, 31.0 g (31 g): etwa 80 kcal.

Ist Pain 9 grains proteinreich?

Pain 9 grains enthält 12,9 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 31.0 g (31 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pain 9 grains?

Pain 9 grains hat 41,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pain 9 grains?

Pain 9 grains enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 0,65 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Juli 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.