overnight oats Banana Split

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta 3 Bears

Overnight oats Banana Split enthält 364 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 182 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

364kcal pro 100 g
11,8 gProtein
56 gKohlenhydrate
8,4 gFett
182kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 364 kcal
Fett gesamt L 8,4 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 56 g 20 %
Ballaststoffe L 9,6 g 34 %
Zucker gesamt L 11,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 11,8 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 22 %364kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
3 Bears
Barcode
4260462987622
Menge
400 g
Portion laut Etikett
50 g
Kategorie
pap
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

73% volkoren havervlokken, 21% gedroogde bananenstukjes, 6% geroosterde cacaonibs. Opmerking voor mensen met een allergie: Kan tarwe, gerst, rogge, amandelen, hazelnoten, walnoten, cashewnoten, pecannoten, paranoten, pistachenoten, macadamianoten, pinda's en melk bevatten. Overnight Oats (Hafergetreidebrei) mit Banane und Kakaonibs. Zutaten: 73% Vollkorn - Haferflocken, 21% getrocknete Bananenstücke, 6% geröstete Kakaokernstücke. Hinweis für Allergiker: Kann Weizen, Gerste, Roggen, Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse (CH: Baumnüsse), Cashewkerne, Pekannüsse, Paranüsse, Pistazien, Macadamianüsse, Erdnüsse und Milch enthalten. Overnight Oats (bouillie de céréales d'avoine) avec banane et nibs de cacao. Ingrédients: 73% de flocons d'avoine complète, 21% de morceaux de banane séchés, 6% de fèves de cacao torréfiées. Avis pour personnes allergiques: Peut contenir du blé, de l'orge, du seigle, des amandes, des noisettes, des noix, des noix de cajou, des noix de pécan, des noix du Brésil, des pistaches, des noix de macadamia, des arachides et du lait. Average Nutritional Value (unprepared) Gemiddelde

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferBananeMandelHaselnussErdnussMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260462987622. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat overnight oats Banana Split?

100 g overnight oats Banana Split haben 364 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 182 kcal.

Ist overnight oats Banana Split proteinreich?

Overnight oats Banana Split enthält 11,8 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,9 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat overnight oats Banana Split?

Overnight oats Banana Split hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,6 g Ballaststoffe und 11,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat overnight oats Banana Split?

Overnight oats Banana Split enthält 8,4 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat overnight oats Banana Split?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.