Ovengold, Turkey Wedge
Verpacktes Produkt Geflügel Boars Head
Ovengold, Turkey Wedge enthält 194 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 255 g (255 g) liefert etwa 495 kcal.
Rund 39 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Protein und 29 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 194 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,4 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,8 g | 9 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 34 mg | 11 % |
| Natrium L | 495 mg | 22 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 19,4 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 2,5 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 1,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 15,6 g | 31 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 0,13 mg | 0,7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 32 %
- Kohlenhydrate 39 %
- Fett 29 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein15,6 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
- Ballaststoffe2,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
- Zucker1,1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
- Fett6,4 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
- Natrium495 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
- Protein pro 100 kcal8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 216 kcal | 194 kcal |
| Protein | 17,3 g | 15,6 g |
| Kohlenhydrate | 21,6 g | 19,4 g |
| Fett | 7,1 g | 6,4 g |
| Ballaststoffe | 2,8 g | 2,5 g |
| Zucker | 1,2 g | 1,1 g |
| Natrium | k. A. | 495 mg |
Produktdetails
- Marke
- Boars Head
- Barcode
- 0850045800154
- Portion laut Etikett
- 1 portion (255 g)
- Kategorie
- Geflügel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2612925. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0850045800154. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.