Wie viele Kalorien hat Otap puff pastry?

100 g Otap puff pastry haben 467 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 210 kcal.

Ist Otap puff pastry proteinreich?

Otap puff pastry enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Otap puff pastry?

Otap puff pastry hat 73,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Otap puff pastry?

Otap puff pastry enthält 13,3 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Otap puff pastry?

100 g enthalten 133 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Otap puff pastry

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Shamrock

Otap puff pastry enthält 467 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

467kcal pro 100 g

11,1 gProtein

73,3 gKohlenhydrate

13,3 gFett

210kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	467 kcal
Fett gesamt L	13,3 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Cholesterin L	95,6 mg	32 %
Natrium L	133 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	73,3 g	27 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	20 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	11,1 g	22 %
Calcium L	33,3 mg	3 %
Kalium L	88,9 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Shamrock
Barcode: 4806502091135
Portion laut Etikett: 45 g
Kategorie: Gekochtes Puffgebäck
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Sugar, Flour, Fresh Eggs, Vegetable Shortening, Shortening, Milk Powder, lodized Salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vol-au-vent 3toques	542	7,7 g	38,9 g	39,1 g
Vol-au-vent au beurre 3 toques	553	7,1 g	40,4 g	39,9 g
6 bouchées pâtissières Tipiak	565	7,9 g	41 g	41 g
Methi Khari Preema	345	8 g	58 g	9 g
Cheese & Onion Pasty Ginsters	258	6 g	24 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4806502091135. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.