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Oskalade Sesamfrön

Verpacktes Produkt Getränke GoGreen

Oskalade Sesamfrön enthält 600 kcal pro 100 g.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (591 kcal pro 100 g).

100 g liefern 80 % des Tageswerts für Magnesium, 74 % des Tageswerts für Calcium und 57 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Oskalade Sesamfrön von GoGreen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
600kcal pro 100 g
20 gProtein
4,4 gKohlenhydrate
55 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 600 kcal
Fett gesamt L 55 g 71 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,6 g 33 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,4 g 2 %
Ballaststoffe L 12 g 43 %
Zucker gesamt L 0,6 g
Protein L 20 g 40 %
Calcium L 960 mg74 %
Eisen L 9 mg50 %
Magnesium L 335 mg80 %
Zink L 6,3 mg57 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 84 %600kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 84 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Magnesium80 %Calcium74 %Zink57 %Eisen50 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20 güber dem Median für Getränke (Median 18,2 g)
  • Ballaststoffe12 güber dem Median für Getränke (Median 11,6 g)
  • Zucker0,6 güber dem Median für Getränke (Median 0,3 g)
  • Fett55 gim obersten Viertel von Getränke (Median 50 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,6 gim untersten Viertel von Getränke (Median 7,1 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 12 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
GoGreen
Barcode
7312787710113
Menge
350g
Kategorie
Sesam
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7312787710113. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oskalade Sesamfrön?

100 g Oskalade Sesamfrön haben 600 kcal.

Ist Oskalade Sesamfrön proteinreich?

Oskalade Sesamfrön enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 18,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oskalade Sesamfrön?

Oskalade Sesamfrön hat 4,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oskalade Sesamfrön?

Oskalade Sesamfrön enthält 55 g Fett pro 100 g, davon 6,6 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Oskalade Sesamfrön?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (80 % DV), Calcium (74 % DV), Zink (57 % DV) und Eisen (50 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Oskalade Sesamfrön?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.