Wie viele Kalorien hat Orzo Carbonara?

100 g Orzo Carbonara haben 152 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 152 kcal.

Wie viel Protein hat Orzo Carbonara?

Orzo Carbonara enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,6 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Orzo Carbonara?

Orzo Carbonara hat 13,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Orzo Carbonara?

Orzo Carbonara enthält 7,3 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Orzo Carbonara?

100 g enthalten 303 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Orzo Carbonara

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Tesco

Orzo Carbonara enthält 152 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 152 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 187 kcal pro 100 g über 1.520 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

152kcal pro 100 g

7,6 gProtein

13,5 gKohlenhydrate

7,3 gFett

152kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	152 kcal
Fett gesamt L	7,3 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,7 g	19 %
Natrium L	303 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	13,5 g	5 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Protein L	7,6 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
Zucker1,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,8 g)
Fett7,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 5,1 g)
Gesättigte Fettsäuren3,7 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,7 g)
Natrium303 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Tesco
Barcode: 5063250531989
Portion laut Etikett: 1 portion (100 g)
Kategorie: Teigwarengerichte
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pepperoni pasta bake Tesco	152	5,8 g	18,8 g	5,6 g
Chicken Primavera Tortiglioni Tesco	152	8,5 g	18,6 g	4,5 g
Rigatoni caprese Simply good	152	5,8 g	17 g	6,7 g
Bolognese bake Coles	152	8 g	8,6 g	8,6 g
Chicken & Bacon Mac & Cheese World Kitchen	152	7,2 g	16,4 g	6,1 g
Macaroni jambom crème Cora	152	7,5 g	14,7 g	6,7 g
Nouilles sautées aux légumes Ajinomoto	152	4,6 g	23 g	3,7 g
Pennes au Jambon et Fromage A2Pas	152	4,9 g	14,9 g	7,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5063250531989. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.