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Pennes au Jambon et Fromage

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta A2Pas

Pennes au Jambon et Fromage enthält 152 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 187 kcal pro 100 g über 1.520 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Pennes au Jambon et Fromage von A2Pas, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
152kcal pro 100 g
4,9 gProtein
14,9 gKohlenhydrate
7,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 152 kcal
Fett gesamt L 7,9 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,9 g 20 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,9 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,3 g
Zugesetzter Zucker L 0,66 g 1 %
Protein L 4,9 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 47 %152kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,9 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,4 g)
  • Zucker3,3 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,8 g)
  • Fett7,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 5,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,7 g)
  • Natrium240 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
A2Pas
Barcode
3660014117346
Menge
300 g
Kategorie
Nudelgerichte
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sauce 55,7% (eau, CREME fraîche, béchamel déshydratée (LACTOSERUM, amidon modifié de pomme de terre, farine de BLE, sel, épices), huile de colza, poudre d'EMMENTAL 1,1%, sel, arôme naturel de poivre, muscade), pennes cuites 30,9% (semoule de BLE dur, eau, huile de colza), jambon cuit standard 10% (jambon de porc (origine UE) 7,1%, eau, dextrose, sel, gélatine de porc, stabilisant : E407, plasma de porc, acidifiant: E331, antioxydant E301, arômes naturels, conservateur: E250), EMMENTAL 2,9%.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmRaps (Rübsenöl)SalzWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3660014117346. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pennes au Jambon et Fromage?

100 g Pennes au Jambon et Fromage haben 152 kcal.

Wie viel Protein hat Pennes au Jambon et Fromage?

Pennes au Jambon et Fromage enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Pennes au Jambon et Fromage?

Pennes au Jambon et Fromage hat 14,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Pennes au Jambon et Fromage?

Pennes au Jambon et Fromage enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Pennes au Jambon et Fromage?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.