Wie viele Kalorien hat original soymilk Plant-Based Milk?

100 ml original soymilk Plant-Based Milk haben 33 kcal. Serving, 1 cup, 240 ml (240 ml): etwa 79 kcal.

Wie viel Protein hat original soymilk Plant-Based Milk?

Original soymilk Plant-Based Milk enthält 3,3 g Protein pro 100 ml (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 cup, 240 ml (240 ml). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat original soymilk Plant-Based Milk?

Original soymilk Plant-Based Milk hat 1,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 0,83 g Zucker.

Wie viel Fett hat original soymilk Plant-Based Milk?

Original soymilk Plant-Based Milk enthält 1,9 g Fett pro 100 ml, davon 0,21 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält original soymilk Plant-Based Milk?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat original soymilk Plant-Based Milk?

100 ml enthalten 56 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

original soymilk Plant-Based Milk

Verpacktes Produkt Getränke O Organics

Original soymilk Plant-Based Milk enthält 33 kcal pro 100 ml. Serving, 1 cup, 240 ml (240 ml) liefert etwa 79 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Protein und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 42 kcal pro 100 g über 936 Produkte liegt.

100 ml liefern 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

33kcal pro 100 ml

3,3 gProtein

1,7 gKohlenhydrate

1,9 gFett

79kcal in Serving, 1 cup, 240 ml (240 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	33 kcal
Fett gesamt L	1,9 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,21 g	1 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	56 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,7 g	0,6 %
Ballaststoffe L	0,4 g	1 %
Zucker gesamt L	0,83 g
Protein L	3,3 g	7 %
Calcium L	142 mg	11 %
Eisen L	0,58 mg	3 %
Kalium L	146 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 36 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein3,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,8 g)
Zucker0,83 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2,9 g)
Fett1,9 güber dem Median für Getränke (Median 1,6 g)
Natrium56 mgüber dem Median für Getränke (Median 46 mg)
Protein pro 100 kcal10,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	57 IU

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	4.500 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 ml	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	33,3 kcal	33 kcal
Protein	3,3 g	3,3 g
Kohlenhydrate	1,7 g	1,7 g
Fett	1,9 g	1,9 g
Ballaststoffe	0,42 g	0,4 g
Zucker	0,83 g	0,83 g
Natrium	56,3 mg	56 mg

Produktdetails

Marke: O Organics
Barcode: 0079893401690
Portion laut Etikett: 1 cup (240 ml)
Kategorie: Pflanzliche Milchalternativen
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic soymilk (filtered water, whole organic soybeans), tricalcium phosphate, sea salt, natural flavors, sodium citrate, carrageenan, sodium bicarbonate, vitamin a palmitate, vitamin d2 (ergocalciferol).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Almondmilk Giant	33	0,42 g	5,8 g	1 g
Almond Breeze Almondmilk Vanilla Aseptic Blue Diamond Almonds	33	0,42 g	5,8 g	1 g
Almondmilk Ahold	33	0,42 g	3,3 g	1 g
Isola bio mandorla fonte di proteine Isola Bio	33	1,8 g	2,6 g	1,2 g
Soya Beverage Sunrise	33	3,3 g	0,83 g	1,7 g
Shelf Stable Almondmilk Vanilla Silk	33	0,42 g	5,4 g	1 g
Coconutmilk Silk	33	0,42 g	2,9 g	2,1 g
Nut-based beverage Silk	33	0 g	4,2 g	1,7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2474436. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Januar 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0079893401690. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Januar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.