Original Pretzels, Original

Verpacktes Produkt Snacks BAKOL

Original Pretzels, Original enthält 357 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 ONZ (28 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 503 kcal pro 100 g über 2.371 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

357kcal pro 100 g
7,1 gProtein
75 gKohlenhydrate
3,6 gFett
100kcal in 1 ONZ (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 357 kcal
Fett gesamt L 3,6 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 964 mg 42 %
Kohlenhydrate gesamt L 75 g 27 %
Ballaststoffe L 67,9 g 243 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Zugesetzter Zucker L 3,6 g 7 %
Protein L 7,1 g 14 %
Calcium L 36 mg3 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Kalium L 107 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 83 %Fett: 9 %357kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 83 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen6 %Calcium3 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe67,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Fett3,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 28,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium964 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 643 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
BAKOL
Barcode
0859844005326
Portion laut Etikett
1 ONZ
Kategorie
Chips, Brezeln und Snacks

Zutaten

ORGANIC UNBLEACHED WHEAT FLOUR, ORGANIC BROWN RICE SYRUP, SALT, ORGANIC SUNFLOWER OIL, YEAST AND SODA.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2312710. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. April 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ORIGINAL PRETZELS, ORIGINAL". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Original Pretzels, Original?

100 g Original Pretzels, Original haben 357 kcal. 1 ONZ (28 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Original Pretzels, Original?

Original Pretzels, Original enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 1 ONZ (28 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Original Pretzels, Original?

Original Pretzels, Original hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 67,9 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Original Pretzels, Original?

Original Pretzels, Original enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Original Pretzels, Original?

100 g enthalten 964 mg Natrium, 42 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. April 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.