DE

Organic Wheat Bran

Verpacktes Produkt Fleisch Milanaise

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Organic Wheat Bran enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 4 tbsp, 15 g (15 g) liefert etwa 30 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

100 g liefern 74 % des Tageswerts für Eisen und 34 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Organic Wheat Bran von Milanaise, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
200kcal pro 100 g
13,3 gProtein
66,7 gKohlenhydrate
3,3 gFett
30kcal in Serving, 4 tbsp, 15 g (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 200 kcal
Fett gesamt L 3,3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,67 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 6,7 mg 0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,7 g 24 %
Ballaststoffe L 40 g 143 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 13,3 g 27 %
Calcium L 100 mg8 %
Eisen L 13,3 mg74 %
Kalium L 1.600 mg34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 9 %200kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen74 %Kalium34 %Calcium8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe40 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett3,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,67 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium6,7 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Milanaise
Barcode
0627062130232
Portion laut Etikett
4 tbsp (15 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Canned Vienna Sausage Armour 200 11,7 g 1,7 g 16,7 g
Beefless Strips Gusta 200 28 g 8 g 8 g
Garlic Farmer Sausage Aunt Kathy’s 200 24 g 0 g 12 g
Spanish Cured Meat Selection Co Op 200 37 g 0,5 g 5,4 g
Venison Game Meat Sausage Sticks Atwood Heritage 200 26,7 g 3,3 g 6,7 g
100% white modena vinegar organic Flora 200 0 g 40 g 0 g
Asiago Peppercorn Pork Loin Filet Walmart 200 19 g 3 g 12 g
Grass Fed Beef Pepperettes Rowefarms 200 26,7 g 0 g 10 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0627062130232. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Wheat Bran?

100 g Organic Wheat Bran haben 200 kcal. Serving, 4 tbsp, 15 g (15 g): etwa 30 kcal.

Ist Organic Wheat Bran proteinreich?

Organic Wheat Bran enthält 13,3 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 4 tbsp, 15 g (15 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Wheat Bran?

Organic Wheat Bran hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 40 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic Wheat Bran?

Organic Wheat Bran enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 0,67 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic Wheat Bran?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (74 % DV) und Kalium (34 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic Wheat Bran?

100 g enthalten 6,7 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.