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Organic Summer Berries Boost Hot Cereal

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Nature's Path

Organic Summer Berries Boost Hot Cereal enthält 382 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 55 g (55 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Organic Summer Berries Boost Hot Cereal von Nature's Path, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
382kcal pro 100 g
12,7 gProtein
70,9 gKohlenhydrate
6,4 gFett
210kcal in Serving, 1 serving, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 382 kcal
Fett gesamt L 6,4 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,91 g 5 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 70,9 g 26 %
Ballaststoffe L 12,7 g 45 %
Zucker gesamt L 18,2 g
Zugesetzter Zucker L 16,4 g 33 %
Protein L 12,7 g 25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 15 %382kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,7 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe12,7 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker18,2 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett6,4 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,91 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium200 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L2,7 g

Produktdetails

Marke
Nature's Path
Barcode
0058449184003
Menge
1.94 oz
Portion laut Etikett
1 serving (55 g)
Kategorie
Frühstückszerealien
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

whole grain rolled oats, cane sugar, chia seeds, freeze dried berry blend (blueberries, strawberries, raspberries), oat fiber, baobab fruit powder, sea salt, strawberry flavor.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0058449184003. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Summer Berries Boost Hot Cereal?

100 g Organic Summer Berries Boost Hot Cereal haben 382 kcal. Serving, 1 serving, 55 g (55 g): etwa 210 kcal.

Ist Organic Summer Berries Boost Hot Cereal proteinreich?

Organic Summer Berries Boost Hot Cereal enthält 12,7 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 serving, 55 g (55 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Summer Berries Boost Hot Cereal?

Organic Summer Berries Boost Hot Cereal hat 70,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,7 g Ballaststoffe und 18,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic Summer Berries Boost Hot Cereal?

Organic Summer Berries Boost Hot Cereal enthält 6,4 g Fett pro 100 g, davon 0,91 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic Summer Berries Boost Hot Cereal?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.