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Organic Sprouted Quinoa

Verpacktes Produkt Fleisch Enray Inc.

Organic Sprouted Quinoa enthält 210 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 51 g (51 g) liefert etwa 107 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Organic Sprouted Quinoa von Enray Inc., Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
210kcal pro 100 g
6 gProtein
38 gKohlenhydrate
4 gFett
107kcal in Serving, 1 serving, 51 g (51 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 210 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 38 g 14 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 4 g
Protein L 6 g 12 %
Calcium L 22 mg2 %
Eisen L 2 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 17 %210kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett4 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Enray Inc.
Barcode
0185814000269
Menge
12 oz
Portion laut Etikett
1 serving (51 g)
Kategorie
Organic sprouted quinoa

Zutaten

Organic sprouted quinoa

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0185814000269. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Sprouted Quinoa?

100 g Organic Sprouted Quinoa haben 210 kcal. Serving, 1 serving, 51 g (51 g): etwa 107 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Sprouted Quinoa?

Organic Sprouted Quinoa enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,1 g in Serving, 1 serving, 51 g (51 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Sprouted Quinoa?

Organic Sprouted Quinoa hat 38 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic Sprouted Quinoa?

Organic Sprouted Quinoa enthält 4 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic Sprouted Quinoa?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic Sprouted Quinoa?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.