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Organic Overnight Muesli (Maple + Almonds)

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien HOLOS

Organic Overnight Muesli (Maple + Almonds) enthält 422 kcal pro 100 g. Serving, 1 pouch, 90 g (90 g) liefert etwa 380 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Organic Overnight Muesli (Maple + Almonds) von HOLOS, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
422kcal pro 100 g
22,2 gProtein
52,2 gKohlenhydrate
13,3 gFett
380kcal in Serving, 1 pouch, 90 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 422 kcal
Fett gesamt L 13,3 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,7 g 8 %
Natrium L 256 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 52,2 g 19 %
Ballaststoffe L 12,2 g 44 %
Zucker gesamt L 8,9 g
Protein L 22,2 g 44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 29 %422kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein22,2 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
  • Ballaststoffe12,2 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
  • Zucker8,9 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
  • Fett13,3 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
  • Natrium256 mgüber dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
HOLOS
Barcode
0628011263070
Portion laut Etikett
1 pouch (90 g)
Kategorie
Frühstückszerealien

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0628011263070. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. September 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Overnight Muesli (Maple + Almonds)?

100 g Organic Overnight Muesli (Maple + Almonds) haben 422 kcal. Serving, 1 pouch, 90 g (90 g): etwa 380 kcal.

Ist Organic Overnight Muesli (Maple + Almonds) proteinreich?

Organic Overnight Muesli (Maple + Almonds) enthält 22,2 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 pouch, 90 g (90 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Overnight Muesli (Maple + Almonds)?

Organic Overnight Muesli (Maple + Almonds) hat 52,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,2 g Ballaststoffe und 8,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic Overnight Muesli (Maple + Almonds)?

Organic Overnight Muesli (Maple + Almonds) enthält 13,3 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic Overnight Muesli (Maple + Almonds)?

100 g enthalten 256 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. September 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.