Wie viele Kalorien hat Organic lowfat milk?

100 g Organic lowfat milk haben 45 kcal. Serving, 6.75 OZA, 200 ml (200 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Organic lowfat milk?

Organic lowfat milk enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 6.75 OZA, 200 ml (200 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic lowfat milk?

Organic lowfat milk hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic lowfat milk?

Organic lowfat milk enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,75 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic lowfat milk?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Organic lowfat milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Organic Valley

Organic lowfat milk enthält 45 kcal pro 100 g. Serving, 6.75 OZA, 200 ml (200 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 56 kcal pro 100 g über 4.028 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

45kcal pro 100 g

3,5 gProtein

5 gKohlenhydrate

1 gFett

90kcal in Serving, 6.75 OZA, 200 ml (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	45 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,75 g	4 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	5 mg	2 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	5 g
Protein L	3,5 g	7 %
Calcium L	122 mg	9 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	145 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,3 g)
Zucker5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,9 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,75 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,2 g)
Natrium52 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 50 mg)
Protein pro 100 kcal7,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	40 IU

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	2.500 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	45 kcal	45 kcal
Protein	3,5 g	3,5 g
Kohlenhydrate	5 g	5 g
Fett	1 g	1 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	5 g	5 g
Natrium	52 mg	52 mg

Produktdetails

Marke: Organic Valley
Barcode: 0093966005677
Portion laut Etikett: 6.75 OZA (200 ml)
Kategorie: Milch
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic grade a lowfat milk, vitamin a palmitate, vitamin d3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Millum mjólk Raska	45	3,3 g	4,6 g	1,5 g
Extra Pro Chocolate Milk GRUPO LACTALIS IBERIA S.A.	45	5 g	5 g	0,5 g
Yarım yağlı süt Pınar	45	3 g	4,7 g	1,5 g
Γάλα Οι Φάρμες Μας	45	3,2 g	4,7 g	1,5 g
Mléko 1,5% Česka chut	45	3,2 g	4,6 g	1,5 g
Bezlaktozove mleko Miil	45	3,2 g	4,7 g	1,5 g
Tej 1,5% Sissy	45	3,2 g	4,7 g	1,5 g
1.5% Cow Milk ΓΑΛΠΟ	45	3,2 g	4,7 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2489564. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. Juni 2019. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0093966005677. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.