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Organic Coconut Jam

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts COCONUT WORLD

Organic Coconut Jam enthält 524 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 Tbsp (21 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 250 kcal pro 100 g über 713 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

524kcal pro 100 g
4,8 gProtein
47,6 gKohlenhydrate
33,3 gFett
110kcal in 1 Tbsp (21 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 524 kcal
Fett gesamt L 33,3 g 43 %
Gesättigte Fettsäuren L 28,6 g 143 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 47,6 g 17 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 33,3 g
Protein L 4,8 g 10 %
Vitamin C L 5,7 mg6 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 1,7 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 59 %524kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Vitamin C6 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
  • Zucker33,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 50 g)
  • Fett33,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
  • Gesättigte Fettsäuren28,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
  • Natrium48 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
COCONUT WORLD
Barcode
0013964546552
Portion laut Etikett
1 Tbsp
Kategorie
Konfitüren, Gelee und Fruchtaufstriche

Zutaten

ORGANIC COCONUT MILK, ORGANIC COCONUT SYRUP.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1899950. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ORGANIC COCONUT JAM". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Coconut Jam?

100 g Organic Coconut Jam haben 524 kcal. 1 Tbsp (21 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Organic Coconut Jam?

Organic Coconut Jam enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 1 Tbsp (21 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Coconut Jam?

Organic Coconut Jam hat 47,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 33,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Organic Coconut Jam?

Organic Coconut Jam enthält 33,3 g Fett pro 100 g, davon 28,6 g gesättigt (143 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Organic Coconut Jam?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Juli 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.