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Organic Cacao Nibs

Verpacktes Produkt Fleisch True

Organic Cacao Nibs enthält 578 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 57 % des Tageswerts für Magnesium, 19 % des Tageswerts für Eisen und 10 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Organic Cacao Nibs von True, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
578kcal pro 100 g
13 gProtein
18 gKohlenhydrate
50 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 578 kcal
Fett gesamt L 50 g 64 %
Gesättigte Fettsäuren L 34 g 170 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 18 g 7 %
Ballaststoffe L 13 g 46 %
Zucker gesamt L 1 g
Protein L 13 g 26 %
Eisen L 3,4 mg19 %
Magnesium L 240 mg57 %
Kalium L 490 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 78 %578kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Magnesium57 %Eisen19 %Kalium10 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe13 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Fett50 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren34 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium200 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
True
Barcode
5391517069020
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5391517069020. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic Cacao Nibs?

100 g Organic Cacao Nibs haben 578 kcal.

Ist Organic Cacao Nibs proteinreich?

Organic Cacao Nibs enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Organic Cacao Nibs?

Organic Cacao Nibs hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Organic Cacao Nibs?

Organic Cacao Nibs enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 34 g gesättigt (170 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Organic Cacao Nibs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (57 % DV), Eisen (19 % DV) und Kalium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Organic Cacao Nibs?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.