Wie viele Kalorien hat Oreo Mini Sandwiches?

100 g Oreo Mini Sandwiches haben 284 kcal. Serving, 4 mini sandwiches, 88 g (88 g): etwa 250 kcal.

Wie viel Protein hat Oreo Mini Sandwiches?

Oreo Mini Sandwiches enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 4 mini sandwiches, 88 g (88 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Oreo Mini Sandwiches?

Oreo Mini Sandwiches hat 46,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 25 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Oreo Mini Sandwiches?

Oreo Mini Sandwiches enthält 9,1 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Oreo Mini Sandwiches?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Oreo Mini Sandwiches?

100 g enthalten 250 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Oreo Mini Sandwiches

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Oreo

Oreo Mini Sandwiches enthält 284 kcal pro 100 g. Serving, 4 mini sandwiches, 88 g (88 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

284kcal pro 100 g

3,4 gProtein

46,6 gKohlenhydrate

9,1 gFett

250kcal in Serving, 4 mini sandwiches, 88 g (88 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	284 kcal
Fett gesamt L	9,1 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,5 g	23 %
Natrium L	250 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,6 g	17 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	25 g
Zugesetzter Zucker L	21,6 g	43 %
Protein L	3,4 g	7 %
Calcium L	68,2 mg	5 %
Eisen L	2,3 mg	13 %
Kalium L	193 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker25 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett9,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren4,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium250 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Oreo
Barcode: 0072554000287
Menge: 30 fl oz (887 mL)
Portion laut Etikett: 4 mini sandwiches (88 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Oreo wafer and cookie pieces (enriched wheat flour, sugar, soybean/canola oil, cocoa, high fructose corn syrup, invert sugar, cornstarch, baking soda, calcium phosphate, soy lecithin, salt, natural and artificial flavors), skim milk, whey, corn syrup, sugar, coconut oil, cream, guar gum, mono/diglycerides, carob bean gum, natural flavor. Contains milk, wheat, and soy.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Kokosöl Rahm Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mini Sandwiches Oreo	284	3,4 g	46,6 g	9,1 g
Mini Ice Cream Sandwiches Oreo	284	3,4 g	46,6 g	9,1 g
Vegan Fried Chicken Burgers Vincent’s Vegetarian Food	284	13,2 g	25 g	14,5 g
Pepperoni Stonebaked Pizza Morrisons	284	12,3 g	32,3 g	11,3 g
Miniburgerite Valik Selver	284	10 g	24 g	16 g
Loimulohirieska Sandwich GO! Deli	284	8,5 g	20,5 g	18,3 g
Man's Man Pizza A25	284	11,9 g	34,1 g	10,1 g
Potato Burger Buns Bakers Oven	284	8,3 g	47,5 g	6,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0072554000287. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.