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Old El Paso, Shredded Beef Enchiladas

Verpacktes Produkt Fleisch Old el paso

Old El Paso, Shredded Beef Enchiladas enthält 127 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 PACKAGE, 283 g (283 g) liefert etwa 359 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 172 kcal pro 100 g über 246 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

127kcal pro 100 g
8,1 gProtein
14,1 gKohlenhydrate
4,2 gFett
359kcal in Serving, 0.5 PACKAGE, 283 g (283 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 127 kcal
Fett gesamt L 4,2 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 19 mg 6 %
Natrium L 293 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,1 g 5 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Protein L 8,1 g 16 %
Vitamin C L 3,2 mg4 %
Calcium L 71 mg5 %
Eisen L 0,95 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 30 %127kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium5 %Eisen5 %Vitamin C4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,1 güber dem Median für Fleisch (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,3 g)
  • Zucker2,5 güber dem Median für Fleisch (Median 1,4 g)
  • Fett4,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 2,4 g)
  • Natrium293 mgunter dem Median für Fleisch (Median 368 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L707 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 127 kcal127 kcal
Protein 8,1 g8,1 g
Kohlenhydrate 14,1 g14,1 g
Fett 4,2 g4,2 g
Ballaststoffe 1,8 g1,8 g
Zucker 2,5 g2,5 g
Natrium 293 mg293 mg

Produktdetails

Marke
Old el paso
Barcode
0020000457628
Portion laut Etikett
0.5 PACKAGE (283 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Guajillo Chile Sauce (Water, Tomato Puree, Guajillo Pepper, Roasted Onion Puree, Chicken Broth, Chile De Arbol Pepper, Vinegar, Jalapeno Pepper, Roasted Garlic Puree, Sea Salt, Chili Pepper, Soybean Oil, Sugar, Spice, Modified Corn Starch, Autolyzed Yeast Extract, Xanthan Gum, Citric Acid, Natural Flavor, Sunflower And/Or Cottonseed Oil), Corn Tortilla (Water, Limed Corn Flour, Cellulose Gum), Cooked Beef (Beef, Water, Salt), Reduced Sodium Monterey Jack Cheese (Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes), Reduced Sodium Colby Cheese (Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes, Annatto Extract), Onions, Modified Corn Starch.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnTomatenEssigKnoblauchSalzZuckerHefeMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1629979. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0020000457628. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Old El Paso, Shredded Beef Enchiladas?

100 g Old El Paso, Shredded Beef Enchiladas haben 127 kcal. Serving, 0.5 PACKAGE, 283 g (283 g): etwa 359 kcal.

Wie viel Protein hat Old El Paso, Shredded Beef Enchiladas?

Old El Paso, Shredded Beef Enchiladas enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 0.5 PACKAGE, 283 g (283 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Old El Paso, Shredded Beef Enchiladas?

Old El Paso, Shredded Beef Enchiladas hat 14,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Old El Paso, Shredded Beef Enchiladas?

Old El Paso, Shredded Beef Enchiladas enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Old El Paso, Shredded Beef Enchiladas?

100 g enthalten 293 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.